Yrityksille

Energinen työyhteisö – hyvinvointia, joka siirtyy puheista käytäntöön

Yksi hyvinvointipäivä voi inspiroida. Neljä viikkoa antaa mahdollisuuden kokeilla, mikä toimii omassa arjessa.

Miten henkilöstönne voisi lisätä liikettä, kehittää arjen hyvinvointitottumuksia ja löytää toimivia tapoja huolehtia jaksamisestaan?

Energinen työyhteisö on yrityksille suunnattu neljän viikon työhyvinvointivalmennus, joka muuttaa hyvinvoinnin yleisistä tavoitteista konkreettisiksi teoiksi.

Neljä viikkoa pieniä tekoja ja uusia oivalluksia

Valmennuksen sisältö rakentuu yrityksenne tavoitteiden ympärille. Henkilöstö saa selkeitä, käytännönläheisiä tehtäviä ja mahdollisuuden kokeilla uusia toimintatapoja askel kerrallaan.

Valmennuskokonaisuuteen voidaan sisällyttää:

Aloitusluento tai työpaja: yhteinen lähtölaukaus hyvinvointiin.
Viikoittaiset hyvinvointihaasteet: pieniä tekoja, jotka on helppo yhdistää työarkeen.
Ohjatut liikunta- tai palautumishetket: käytännön tekemistä pelkän tiedon sijaan.
Loppukysely ja yhteenveto: palautetta osallistujilta ja koonti toteutuksesta.

Teemat voivat liittyä esimerkiksi päivittäiseen aktiivisuuteen, ravintoon, palautumiseen tai toimivien hyvinvointirutiinien rakentamiseen.

Sopii yrityksille, jotka haluavat enemmän kuin yksittäisen tapahtuman

Energinen työyhteisö sopii erityisesti pienille ja keskisuurille yrityksille, asiantuntijatiimeille sekä työyhteisöille, jotka haluavat tarjota henkilöstölleen osallistavan hyvinvointikokonaisuuden.

Valmennus voidaan toteuttaa sovitusti etänä, lähitapaamisina tai näiden yhdistelmänä.

Tavoitteena on antaa osallistujille käytännön työkaluja ja auttaa heitä tunnistamaan itselleen sopivia tapoja edistää hyvinvointiaan.

Suunnitellaan teidän työyhteisöllenne sopiva kokonaisuus

Kerro henkilöstönne koosta, tavoitteistanne ja toivotusta aikataulusta. Suosittelen yrityksellenne sopivaa valmennuskokonaisuutta ja toimitan tarjouksen.

Asiakkaideni kokemuksia

"Yhteistyö toi työyhteisöön konkreettisia muutoksia. Hyvinvointiluennot lisäsivät ymmärrystä ravinnon, liikunnan ja palautumisen vaikutuksesta jaksamiseen, ja henkilöstö sai käytännön työkaluja arjen hyvinvointiin sekä liikkumiseen työpäivien lomassa.

Jo muutamassa kuukaudessa sairauspoissaolot alkoivat vähentyä ja henkilöstö kertoi jaksavansa työarjessa paremmin. Myös HR:n työ helpottui, kun kuormituksen tunnistamiseen ja hyvinvoinnista keskustelemiseen saatiin selkeät toimintatavat."

Laura M.

HR-päällikkö, kasvava asiantuntijaorganisaatio

"Meillä oli pitkään tunne, että kaikki tekevät paljon, mutta energia ei silti riitä. Valmennuksen aikana henkilöstö sai konkreettisia työkaluja ravintoon, liikkumiseen ja palautumiseen, ja samalla opimme tarkastelemaan työarkea hieman uudesta kulmasta.

Pienet muutokset arjen hyvinvoinnissa alkoivat näkyä nopeasti: työpäivien kuormitus tasaantui, henkilöstö on energisempi ja asiakaspalvelu saa jatkuvasti kiitosta. Myös oma arkeni yrittäjänä on helpottunut, kun työhyvinvoinnin tukemiseen on nyt selkeämpiä ja toimivia keinoja."

Jari K.

Yrittäjä, 25 hengen palveluyritys

"Työarki tuntui pitkään kuormittavalta ja energia kului jatkuvasti kiireeseen. Valmennus auttoi pysähtymään hetkeksi ja tarkastelemaan omaa jaksamista uudesta näkökulmasta. Sain selkeitä ja käytännönläheisiä työkaluja ravintoon, liikkumiseen ja palautumiseen.

Kun oma jaksaminen alkoi parantua, vaikutus näkyi myös tiimissä. Ilmapiiri on nyt avoimempi, keskustelu sujuu rakentavammin ja pystyn keskittymään johtamiseen paljon enemmän kuin pelkkään arjesta selviytymiseen. Esihenkilön työ tuntuu nyt selvästi kevyemmältä."

Sanna R.

Esihenkilö, tekninen asiantuntijatiimi

Tyypillisiä asiakkaitani ovat pk-yritykset ja asiantuntijaorganisaatiot, joissa halutaan vahvistaa työhyvinvointia, vähentää kuormitusta ja tukea esihenkilöitä arjen haasteissa. Usein taustalla on kasvu, muutostilanne tai tarve saada tiimien yhteistyö sujumaan paremmin kiireen keskellä.

Jos tunnistat samankaltaisia haasteita omassa organisaatiossasi, nyt on oikea hetki tarttua toimeen. Mitä aiemmin puutut kuormituksen ja jaksamisen haasteisiin, sitä helpompi on ehkäistä uupumista, vahvistaa ilmapiiriä ja tukea esihenkilöitä onnistumaan.

Ota yhteyttä, niin käydään yhdessä läpi teidän tilanteenne ja suunnitellaan juuri teille sopiva valmennuskokonaisuus – helposti, joustavasti ja ilman sitoumuksia. Pieni keskustelu voi olla ensimmäinen askel kohti energisempää työyhteisöä ja kevyempää arkea.

Varaa maksuton keskusteluaika tai pyydä tarjous jo tänään, ja päästään yhdessä liikkeelle!