Ohjatut ulkotreenit ovat juuri sinulle, joka haluat treenata monipuolisesti ulkoilmassa, polttaa kehostasi ylimääräistä rasvaa ja kehittää fyysistä kuntoasi. Ulkotreenit toteutetaan maastoa hyödyntäen eli tulemme liikkumaan paikasta paikkaan treenin aikana. Treenaamme ulkona omassa lähimaastossasi. Mahdollista treenata myös kaverin kanssa. Kysy tästä lisää!
Voit valita kahdesta eri vaihtoehdosta:
-Matalan kynnyksen treenit sopivat tyylinsä puolesta erittäin hyvin esim. liikkumista aloittelevalle, aiempaa liikuntaharrastusta ei vaadita.
-Tehotreenit taas haastavat osallistujaa eri tavalla ja teemme haastavampia ja raskaampia liikkeitä tunnin aikana.
Tunnille on hyvä napata mukaan joustavat ulkoiluvaatteet, lenkkarit, juomapullo ja hanskat.
Palvelun voit halutessasi maksaa osissa, ja tässä tapauksessa ota yhteyttä yhteydenottopyynnöllä tai suoraan sähköpostiin soikkelitomi@gmail.com. Myös liikuntaedut Smartum, Edenred ja E-Passi ovat hyödynnettävissä.
